RESTORE YOUR BALANCE
Sundhedscoaching
En Holistisk Sundhedscoach er en guide og mentor, der giver dig magten tilbage. Jeg vejleder og støtter dig i at sætte mål og foretage bæredygtige ændringer, der forbedrer dit helbred.
Som din Holistiske Sundhedscoach navigerer vi sammen i en verden af modstridende ernæring og sundhedsrådgivning, for at undersøge hvad der virker for netop dig. Jeg vejleder dig til at udforske grundlæggende forbedringer og implementere gradvise ændringer. Efterhånden vil disse bestræbelser skabe en effekt, der overstiger dine forventninger.
Sammen vil vi:
-
Forbinde punkterne mellem hvem du er, og hvem du gerne vil være
-
Lære at forstå din krops unikke behov
-
Sætte dine personlige mål og arbejde for bæredygtig forandring
Hvad du får:
- To 50-minutters konsultationer om måneden
- E-mail support mellem konsultationerne
- Enkle, sunde opskrifter
- Informationsark, der er specifikke for dine behov og mål
For at beslutte om sundhedscoaching er det rigtige for dig, inviterer jeg dig til at booke en indledende konsultation med mig. Konsultationen varer 30 minutter, er på WhatsApp og er gratis.
I løbet af konsultationen gennemgår vi din sundhedshistorie og livsstil for at vurdere, hvordan jeg bedst kan støtte dig i at nå dine mål.
Aftaler vi herefter egentlige coaching konsultationer, kan de foregå på WhatsApp eller i min private praksis i Solrød Strand.
Tip:
Hvis et personligt ernæringsprogram kombineres med Reiki healing, holder det kunderne motiveret og forbedrer desuden den samlede helbredende effekt.